Périnatalité
Toutes mes prestations pour votre bien être et celui de votre bébé
Diversification alimentaire/DME
Votre bébé, acteur de sa propre alimentation !
Que vous choisissiez la diversification classique ou la diversification menée par l’enfant (DME), je vous accompagne pour débuter en toute sérénité et sécurité. Vous repartirez avec toutes les clés nécessaires pour offrir à votre bébé une alimentation adaptée à ses besoins et à son rythme.
📄 Bonus : Un fichier récapitulatif vous sera fourni après le rendez-vous, pour vous guider pas à pas.
Tarifs
En visio ou au cabinet : 45 €
À votre domicile : 50 €
Réflexologie plantaire bébé
La réflexologie plantaire bébé est une méthode douce et naturelle qui permet de soulager les petits maux du quotidien, tels que :
-
Coliques du nourrisson
-
Reflux gastro-œsophagien
-
Eczéma
-
Troubles du sommeil
En stimulant des zones réflexes spécifiques, elle procure bien-être, sérénité et favorise un moment de connexion et de douceur pour votre bébé.
💡 Important :
-
La réflexologie est une pratique à visée bien-être et non thérapeutique.
-
Elle peut se pratiquer dès la naissance
⚠️ Contre-indications :
-
Fièvre
-
Attendre 10 jours après un vaccin
-
Attendre 10 jours après une consultation chez un pédiatre ou un ostéopathe
Tarifs :
-
En individuel au cabinet : 45 € pour 1h (inclut la séance, un temps d’échange et l’installation).
-
À domicile : 50 €
Ateliers ponctuels :
Je propose également des ateliers pour apprendre à utiliser la réflexologie pour votre bébé en collectif
Témoignages de parents :
"J’ai emmené ma fille de 7 mois et demi pour un atelier massage bébé Shantala et un atelier réflexologie plantaire avec Naïma. Nous avons passé un doux moment hors du temps. Naïma est très douce et attentionnée envers les bébés. Elle prévoit tout ce qu’il faut pour les accueillir et leur confort. Elle s’adapte au bébé, nous guide et montre comment faire.
Le petit plus : repartir avec un livret qu’elle a préparé pour reproduire les gestes à la maison. Lors de l’atelier réflexologie, nous avions travaillé sur le protocole sommeil, et ma fille, qui a des difficultés pour dormir, a ensuite fait une vraie sieste au lieu d’une micro-sieste habituelle. Merci Naïma !"
"J’ai consulté Naïma car mon fils avait des troubles du sommeil. Après quelques séances de réflexologie plantaire, j’ai constaté une nette amélioration. Mon fils, qui se réveillait constamment la nuit, s’est mis à dormir paisiblement.
Naïma a de l’or entre ses mains, elle est très douce et bienveillante. Je vous recommande d’y aller les yeux fermés !"
Massage bébé Shantala
Offrez à votre bébé un moment de douceur et de connexion, tout en lui apportant de nombreux bienfaits physiques et émotionnels.
💞 Un moment unique pour renforcer le lien parent-enfant
Le massage bébé est une expérience privilégiée qui favorise la production d’hormones du bonheur (ocytocine). Ce contact renforce la relation affective et crée un sentiment de confiance et de sécurité chez votre bébé.
✨ Les bienfaits du massage bébé :
-
Soulage les coliques et constipations.
-
Favorise la détente et un meilleur sommeil (idéal dans le rituel du coucher).
-
Stimule le développement neurologique et la conscience corporelle.
-
Renforce le système immunitaire
Contre-indications :
-
Fièvre ou maladies graves.
-
Après un vaccin, une séance d’ostéopathie ou une consultation pédiatrique (attendre 10 jours).
-
Éviter si bébé ne montre pas d’envie ou est proche des repas.
-
Ne pas masser les zones atteintes de psoriasis, d’eczéma suintant ou de zona.
Tarifs :
-
Séance individuelle : 60 € pour apprendre le massage complet (1h) au cabinet.
-
À domicile : 65 €.
👶 Ateliers collectifs : organisés ponctuellement pour partager ce moment avec d’autres parents (dates à venir).
Cercle mamans-bébés
Les cercles d’accompagnement maman-bébé sont des bulles de bienveillance, où les jeunes mamans peuvent échanger librement, se sentir soutenues et créer du lien avec leur bébé dans un cadre apaisant.
Un espace pour vous et votre bébé
Après l’arrivée d’un bébé, il est essentiel de prendre du temps pour soi tout en renforçant le lien avec son enfant. Ces cercles sont conçus pour offrir écoute, partage et bien-être, loin du tumulte du quotidien.
Le cercle 1 :
Pour bébé : Le lien d’attachement parents/bébé, les besoins de bébé et les pleurs de bébé, des postures pour apporter de la contenance à bébé.
Pour maman : Météo émotionnelle, étirements maman/bébé, questions anonymes et temps d’échange libre.
Le cercle 2 :
Pour bébé : Le sommeil de bébé de 0 à 6 mois et relaxation pour bébé
Pour maman : Météo émotionnelle, yoga pour favoriser l’endormissement, automassage du visage, questions anonymes et temps d’échange libre
Le cercle 3 :
Pour bébé : développement moteur de bébé, motricité libre et aménagement de l’espace d’éveil de bébé
Pour maman : météo émotionnelle, postures de yoga et gym douce pour renouer avec son corps, questions anonymes et temps d’échange libre
Le cercle 4 :
Pour bébé : L’importance du toucher, initiation au massage bébé, les coliques
Pour maman : Météo émotionnelle, diversification alimentaire, questions anonymes, travail sur la respiration et temps d’échange libre.
Pourquoi rejoindre un cercle maman-bébé ?
-
Se sentir écoutée et entourée dans un espace sans jugement
-
Rompre l'isolement et créer du lien avec d'autres mamans
-
Profiter d'un moment de bien être avec son bébé
-
Prendre soin de soi en tant que maman
-
Avoir des conseils parentalité/bien être
Les cercles sont ouverts aux mamans avec leur bébé (de la naissance à 6 mois). Ils se déroulent en petit comité pour garantir un cadre intime et chaleureux.
Tarif du premier cercle (pour la découverte) : 25€
Tarif du cycle complet (4 cercles) : 90€
Bain enveloppé bébé
Offrez à votre bébé un moment de détente unique et profond, et partagez une expérience douce et apaisante en famille.
✨ Un bain qui raconte une histoire…
Durant 1h30 à 2h, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, je vous accompagne pour transformer ce moment en un véritable cocon de sérénité.
Le bain enveloppé consiste à immerger votre bébé dans un lange doux (que vous choisissez parmi ceux que j’apporte), recréant la sensation d’être contenu et sécurisé, comme dans l’utérus. Ce rituel apporte sécurité, confort et un apaisement incomparable à votre bébé.
💡 Pour qui ?
-
Idéal pendant les 3 premières semaines de vie.
-
Possible jusqu’aux 3 mois de votre bébé.
🌟 Pourquoi le bain enveloppé ?
Je ne donne pas le bain moi-même, mais je vous accompagne pas à pas pour que vous puissiez le reproduire chez vous. L’objectif est de renforcer votre confiance en vos compétences parentales et d’offrir à bébé un moment magique.
Déroulé de la séance :
1️⃣ Le début de l’histoire :
Un temps d’échange sur la grossesse, le post-partum et les premiers moments avec bébé. Grâce à ma formation en accompagnement post-partum et en naturopathie pour les enfants, je vous partage des conseils personnalisés.
2️⃣ Le cœur de l’histoire :
Le bain enveloppé, où nous nous adaptons au rythme et aux besoins de votre bébé. Je prends des photos pour immortaliser ce moment précieux.
3️⃣ La fin de l’histoire :
Un temps de peau à peau ou un doux massage bébé pour prolonger la détente et favoriser un lien encore plus fort.
Avis de parents :
"Après une arrivée de bébé un peu agitée, Naïma nous a permis de vivre un moment hors du temps pour le premier bain de notre enfant. Ce moment a fait autant de bien à bébé qu’à nous, les parents. La bonne humeur et la bienveillance étaient au rendez-vous.
Nous repartons avec des astuces et des conseils pour recommencer seuls. Le petit plus ? Avoir tout fait nous-mêmes, guidés avec douceur par Naïma. Mention spéciale pour la session massage à la fin, qui nous a laissé un bébé apaisé et détendu. Merci encore pour ce moment émouvant !"
Tarifs :
-
80 € au cabinet
-
90 € à domicile
📦 Je fournis tout le matériel nécessaire (baignoire, langes, etc.).
🎁 Une idée cadeau parfaite : Offrez ce moment unique à de jeunes parents !
Yoga bébé
A votre domicile en individuel ou en collectif (atelier ponctuel)
Le premier atelier aura lieu le 5 avril de 10h à 11h à Pont du château (63) pour les bébés de 6 mois à la marche assurée (adresse précise communiquée après confirmation d'inscription)
Le yoga bébé de 0 à 36 mois
Cette pratique permet à votre bébé :
- Se détendre et apaiser les coliques
- Améliorer son sommeil en relâchant les tensions
- Développer sa motricité et sa coordination
- Renforcer le lien parent-bébé
- Prendre conscience de son corps et de son environnement en toute sécurité
- Stimule en douceur le tonus musculaire et la souplesse
- Favoriser l'éveil sensoriel
Pendant la séance, je m'adapte au rythme de votre bébé (ou de vos bébés pour le collectif)
Chaque séance s'articulera avec 3 temps :
- Temps yoga bébé
- Temps massage bébé
- Temps éveil en douceur (motricité libre, relaxation, éveil sensoriel selon la thématique de l'atelier etc...)
Vous pouvez m'envoyer un mail pour me faire part de votre désir de participer à un atelier collectif ou individuel
Tarif 1h à domicile : 50€
Pack de 4 séances à domicile : 160€
Sommeil de l'enfant
Le sommeil de votre bébé peut être source de nombreuses interrogations et parfois de frustrations. Mon accompagnement sommeil est là pour vous aider à comprendre les besoins spécifiques de votre enfant et instaurer des habitudes favorisant des nuits paisibles.
🌙 Un soutien personnalisé pour répondre à vos besoins :
Chaque bébé est unique, et son sommeil l’est tout autant. Mon approche bienveillante et adaptée prend en compte l’âge, le tempérament de votre enfant, et vos valeurs parentales pour proposer des solutions sur-mesure.
✨ Les bienfaits d’un accompagnement sommeil :
-
Une meilleure compréhension des cycles de sommeil de bébé.
-
Mise en place de routines apaisantes et adaptées à votre famille.
-
Une diminution des réveils nocturnes fréquents.
-
Un climat familial plus serein grâce à des nuits apaisées pour tous.
Avant la consultation, il y aura un questionnaire à remplir au préalable
Lors de la consultation, nous analyserons ensemble les habitudes de sommeil de votre enfant pour identifier les points à améliorer.
Vous repartirez avec des solutions concrètes pour l'aider à s'endormir plus facilement et passer des nuits paisibles.
Un compte rendu écrit vous sera envoyé sous 48h après la consultation
2 options possibles :
- Une consultation unique d'1h/1h30 à 60€
- Une consultation + suivi par mail/sms pendant 3 semaines à 90€
Communication gestuelle associée à la parole
Avant même de parler, les bébés ont tant de choses à exprimer ! La communication gestuelle associée à la parole (aussi appelée bébé signe) permet aux tout-petits d'exprimer leurs besoins, leurs émotions et leurs envies avant l’acquisition du langage verbal.
Pourquoi utiliser la communication gestuelle associée à la parole avec son bébé ?
-
Moins de frustrations : Bébé peut exprimer sa faim, sa fatigue, son envie de jouer… avant de savoir parler.
-
Renforcement du lien parent-enfant : Une communication plus fluide et une meilleure compréhension mutuelle.
-
Un soutien au développement du langage : Les signes accompagnent la parole et facilitent l’apprentissage des mots.
-
Un moment ludique et complice : Une approche joyeuse et naturelle pour échanger avec son bébé.
Lors de mes ateliers bébé signe, je vous accompagne avec bienveillance pour intégrer facilement la communication gestuelle au quotidien.
Atelier 1 : les signes du quotidien (besoins physiologiques, activités du quotidien et objets de bébé)
Atelier 2 : les membres de la famille, l'environnement, activités)
Tarif atelier 1 (pour la découverte ) : 25€
Tarif des 4 ateliers : 90€